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Consejos para tratar los dientes sensibles
Si sus dientes son sensibles, hay varias medidas simples pero importantes que puede adoptar hoy para tratar los dientes sensibles:
 
•Realice una buena higiene bucal, que incluye un cepillado apropiado y limpieza con hilo dental, para prevenir afecciones como la enfermedad periodontal, que puede provocar la retracción de las encías.
 
•Use una pasta dentífrica para dientes sensibles.
 
•No cepille demasiado fuerte o con más frecuencia de lo que su dentista recomienda.
 
•Use un cepillo de dientes más suave, preferentemente uno adecuado para personas con dientes sensibles.
 
•Tenga cuidado cuando consume alimentos ácidos que pueden desgastar el esmalte de los dientes; por ejemplo, jugos de fruta, vino, aderezos para ensaladas a base de vinagre y gaseosas.
 
•Utilice productos dentales fluorados, incluida la pasta dentífrica para ayudar a fortalecer el esmalte.
 
•Evite rechinar los dientes o apretarlos durante el día. Consulte a su dentista sobre un protector bucal de uso nocturno.
 
•Visite a su dentista regularmente para realizar una limpieza profesional de los dientes y obtener recomendaciones sobre el cuidado bucal y consejos sobre cómo tratar los dientes sensibles.